Envie de bouger : comment choisir un sport adapté ?
Il est important de connaître ses disponibilités avant de se lancer : quel temps souhaitez-vous mettre dans un sport ? Une heure ou deux par semaine ? En une ou deux fois ? Il serait dommage de choisir un sport qui ne soit pas compatible avec votre emploi du temps ! Faire du sport, oui, mais pour quelle raison ? Vous avez surtout envie que le sport vous ...